La Zumba, nouvelle star du fitness

D’inspiration latine, la Zumba, danse-fitness, séduira tous les amateurs de danse qui souhaitent allier le sport et la fête ! Sur des pas de danse salsa, latinos, merengue…, elle propose un enchaînement de rythmes lents et rapides, faciles à suivre. Une manière plutôt amusante de brûler les calories !

 

Ce contenu a été publié dans bien-être, vidéo. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.