Je fais du sport mais ne maigris pas, pourquoi ?


Santé Bien-être : Le sport fait-il maigrir ? par Minutefacile
 
Bien sûr, nous le savons, les bénéfices du sport sur l’excédent de poids ne sont pas visibles immédiatement. Pourtant, certaines personnes ont le sentiment que l’activité physique exige beaucoup d’efforts pour un résultat parfois frustrant. Point diététique sur le sport et sur ce qu’il faut en attendre…

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